تقشير البشره
أهمية تقشير البشرة:
تعتبر البشرة أحد أهم العناصر التي تعكس صحة وجمال الإنسان، ولذلك فإن الاهتمام بصحة البشرة وتجميلها أصبح أمرًا ضروريًا للكثيرين.
من بين العادات الجمالية المهمة للعناية بالبشرة هو تقشيرها بانتظام.
تقشير البشرة يعد عملية مهمة لإزالة الخلايا الميتة والشوائب التي تتراكم على سطح البشرة.
تساعد هذه الطريقة في تحفيز عملية تجدد الخلايا وإعطاء البشرة مظهرًا أكثر نضارة وإشراقًا.
إليكم بعض الفوائد المهمة لتقشير البشرة:
1. تحسين مظهر البشرة:
بفضل تقشير البشرة بشكل منتظم، يتم إزالة الجلد الميت والشوائب التي تسد مسام البشرة.
وبذلك يتم تحسين مظهر البشرة وإعطائها ملمسًا أكثر نعومة وإشراقًا.
2. تحفيز تجدد الخلايا:
يعمل تقشير البشرة على تحفيز عملية تجدد الخلايا، حيث يتم إزالة الخلايا القديمة واستبدالها بخلايا جديدة.
وبذلك يتم تحسين نسيج الجلد وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3. تنظيف البشرة:
من خلال تقشير البشرة، يتم إزالة الأوساخ والشوائب التي تتراكم على سطحها وفي المسام.
وبذلك يتم تحسين مرونة البشرة وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب.
4. تحسين امتصاص المستحضرات العناية بالبشرة:
بتخليص البشرة من الخلايا الميتة والشوائب، يتم تحسين قدرة البشرة على امتصاص المستحضرات العناية بالبشرة بشكل أفضل.
وبذلك يتم تعزيز فعالية المنتجات المستخدمة وتحقيق نتائج أفضل.
انواع تقشير البشره:
1.تقشير الوجه الكيميائي:
هناك عدة طرق لتقشير الوجه الكيميائي، وتتضمن بعض الأمور الهامة التي يجب مراعاتها:
يتضمن استخدام مستحضرات كيميائية لتقشير البشرة. تتفاوت قوة وتركيز هذه المستحضرات وفقًا للمشكلة التي ترغب في علاجها ونوع بشرتك.
يفضل استشارة أخصائي البشرة لتقييم بشرتك وتحديد العلاج المناسب.
1. تقشير الأحماض الفاكهوزية:
تستخدم الأحماض الفاكهوزية مثل حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك وحمض الساليسيليك لتقشير البشرة.
يعمل هذا النوع من التقشير على إزالة الخلايا الميتة وتحفيز تجديد الخلايا الجديدة.
2. تقشير الأحماض الكيميائية الأقوى:
تشمل هذه الأنواع من المستحضرات حمض التريكلوروأسيتيك وحمض الفينول وحمض الجسرينيك. تحتاج هذه الطريقة إلى احترافية عالية ويجب ألا تستخدم في المنزل.
3. تقشير البشرة بالأنزيمات:
يستخدم الأنزيمات الطبيعية مثل الانزيمات المشتقة من الأناناس أو البابايا لتقشير البشرة بلطف.
تعمل هذه الأنزيمات على إذابة الجلد الميت وتحسين مظهر البشرة.
4. تقشير البشرة الكيميائي بالتقنية المتقدمة:
تتضمن هذه الطريقة استخدام تقنيات متقدمة مثل الليزر أو العلاج بالضوء لتقشير البشرة وتجديدها.
مهم جدًا أن تستشير أخصائي البشرة قبل استخدام أي من هذه الطرق لتقشير الوجه الكيميائي، حيث سيقدر حالة بشرتك ويوصي بالطريقة المناسبة والمنتجات الآمنة لاستخدامها.
كما يجب اتباع التعليمات المقدمة مع المنتجات والالتزام بالعناية اللازمة بعد الإجراء للحفاظ على صحة وجمال البشرة.
2.تقشير البشرة الميكانيكي:
تقشير البشرة الميكانيكي هو عملية تقشير الجلد الميت من خلال استخدام أدوات ميكانيكية.
هناك عدة طرق تقشير البشرة الميكانيكي يمكنك استخدامها.
يتضمن استخدام فرشاة أو أداة خاصة للتدليك اللطيف للبشرة لإزالة الخلايا الميتة.
يمكن استخدامه في المنزل أو في صالونات التجميل.
1. الفرك اليدوي:
يمكنك استخدام فرشاة ناعمة أو قفاز تقشير لفرك البشرة بلطف.
يتم تطبيق ضغط خفيف أثناء الفرك لإزالة الجلد الميت وتحسين مظهر البشرة.
2. التقشير بالمشبك:
يمكنك استخدام مشبك تقشير لإزالة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والشوائب الأخرى من البشرة.
يجب أن تكون الأداة نظيفة والإجراء يجب أن يتم بلطف لتجنب التهابات الجلد.
3. الجلسات التقشيرية:
يمكنك حجز جلسة في صالون تجميل أو عيادة جلدية للحصول على جلسة تقشير ميكانيكي محترفة.
يستخدم المتخصص أدوات مثل الفرشاة الكهربائية أو الحبيبات الدقيقة لتقشير البشرة بلطف وإزالة الجلد الميت.
مهم جدًا أن تتبع تعليمات المتخصص والالتزام بالنصائح اللازمة بعد الإجراء للحفاظ على صحة البشرة وتفادي التهيج أو الإصابات.
قد يكون التقشير الميكانيكي غير مناسب لبعض أنواع البشرة الحساسة أو المعرضة للالتهابات، لذا يفضل استشارة أخصائي البشرة قبل استخدام أي من هذه الطرق.
3.تقشير البشرة بالميكرونيدلينغ:
يستخدم أداة صغيرة تحتوي على إبر صغيرة لإنشاء ثقوب صغيرة في سطح البشرة، مما يحفز إنتاج الكولاجين ويعزز تجديد الخلايا.
إليك بعض الخطوات الأساسية لتقشير البشرة بالميكرونيدلينغ:
1. تنظيف الوجه:
قبل البدء في العملية، تأكدي من تنظيف الوجه جيدًا باستخدام منتج مناسب لنوع بشرتك.
2. تخدير البشرة:
قد يتطلب تقشير البشرة بالميكرونيدلينغ تخديرًا موضعيًا للحد من الشعور بالألم.
يجب استشارة متخصص لتحديد الخيار المناسب لك.
3. تطبيق الأبر:
يتم استخدام أداة الميكرونيدلينغ التي تحتوي على إبر صغيرة لخلق ثقوب صغيرة في البشرة.
يتم توجيه الإبر بلطف على الوجه بحركة طفيفة ومتساوية.
4. تطبيق المنتجات المهدئة:
بعد الانتهاء من جلسة الميكرونيدلينغ، يتم تطبيق منتج مهدئ على البشرة للتقليل من الالتهابات وتعزيز التئام الجروح الدقيقة.
5. العناية بالبشرة بعد الجلسة:
يجب اتباع تعليمات محترف الجلدية بعد الجلسة، بما في ذلك تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة واستخدام واقي الشمس بشكل منتظم.
مهم جدًا الالتزام بتعليمات المتخصص وعدم محاولة تقشير البشرة بالميكرونيدلينغ في المنزل. قبل البدء في أي عملية تقشير، يُنصح بزيارة متخصص الجلدية لتقييم بشرتك وتحديد ما إذا كانت هذه العملية مناسبة لك.
طرق طبيعيه لتقشير البشره في المنزل:
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقشير الوجه وإزالة الخلايا الميتة بشكل طبيعي وفعال.
إليك بعض الطرق الطبيعية لتقشير الوجه:
1. التقشير بالسكر والعسل:
قم بمزج ملعقة صغيرة من السكر البني مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
ضع المزيج على وجهك وقم بتدليكه بلطف بحركات دائرية لمدة 1-2 دقيقة.
اتركه لمدة 5 دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
يعمل السكر كمقشر طبيعي للبشرة بينما يعمل العسل على ترطيبها وتهدئتها.
2. قشر الليمون والسكر:
اخلط ملعقتين من السكر الأبيض مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
ضع المزيج على وجهك وقم بالتدليك بحركات دائرية لبضع دقائق ثم اشطفه بالماء الدافئ.
يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يعمل كمقشر طبيعي ويساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
3. قشر الأفوكادو والشوفان:
اهرس نصف حبة أفوكادو ناضجة وأضف ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون. قم بتطبيق الخليط على وجهك واتركه لمدة 10-15 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ.
يحتوي الأفوكادو على الدهون الصحية والفيتامينات التي تساعد في ترطيب البشرة وتنعيمها، بينما يساعد الشوفان في تهدئة البشرة وتقشيرها.
4. قشر اللبن والزبادي:
امزج ملعقة كبيرة من اللبن الطازج مع ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي.
ضع المزيج على وجهك واتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء الدافئ.
يحتوي اللبن على حمض اللبنيك الذي يعمل كمقشر طبيعي للبشرة ويساعد في تفتيحها وتنقيتها.
مهمة جدًا تجنب الفرك القوي أو ترك الخلطات لفترة طويلة على البشرة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج البشرة.
خطوات تقشير البشره:
تقشير البشرة في المنزل يعد اختيارًا ممتازًا للعناية اليومية بالبشرة.
إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها لتقشير البشرة في المنزل:
1. ابدأ بتنظيف البشرة:
استخدم منظفًا لطيفًا ومناسبًا لنوع بشرتك لإزالة الأوساخ والزيوت الزائدة من الوجه.
2. استخدم منتج التقشير المناسب:
اختر منتجًا للتقشير يناسب نوع بشرتك، سواءً كانت بشرتك جافة، مختلطة أو دهنية.
يمكنك استخدام منتجات التقشير الكيميائي مثل الأحماض الفاكهية أو المنتجات الطبيعية مثل السكر أو القهوة.
3. قم بتطبيق المنتج بلطف:
ضع كمية صغيرة من المنتج على الوجه وقم بتدليكه بلطف باستخدام حركات دائرية.
تجنب منطقة العين والشفاه.
4. اترك المنتج لبضع دقائق:
اتبع تعليمات المنتج واتركه على البشرة لبضع دقائق حتى يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة.
5. اشطف الوجه جيدًا:
استخدم الماء الفاتر لشطف الوجه وإزالة المنتج بشكل كامل.
6. رطب البشرة:
بعد تقشير البشرة، استخدم مرطبًا خفيفًا ومناسبًا لنوع بشرتك لترطيب البشرة وتهدئتها.
من الجيد تقشير البشرة في المنزل بانتظام، ولكن يجب أن تكون حذرًا ولا تفرط في التقشير حتى لا تتسبب في تهيج البشرة.
كما ينصح بعدم تقشير البشرة إذا كانت لديك حب الشباب النشط أو التهاب الجلد.
في حالة وجود أي مشاكل جلدية، يفضل استشارة الطبيب قبل تنفيذ أي إجراءات للتقشير.
ليست هناك تعليقات