طرق شد الوجه

شد الوجه طبيعيا

مع تقدم العمر تفقد البشرة نظارتها وتنتج كمية اقل من الزيوت الطبيعية التي ترطب البشرة فتظهر التجاعيد .


وهناك طرق تساعد على التخلص من التجاعيد وتحافظ على نضارة البشرة :

1-الإكثار من شرب كمية كافية من المياه فهى تساعد على التخلص من الشوائب .

2-الأبتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات.

3-الأبتعاد عن النشويات والسكريات.

4-الأبتعاد عن الخبز الأبيض والأرز والنشويات.

5-النوم مبكرا والتقليل من السهر.


أسباب ترهل الوجه:

فقدان الوزن.

تقدم العمر.

استخدام الماء الدافىء للوجه.


خلطات لشد الوجه:


1-ماسك بياض البيض : فهو يعمل على شد الجلد وعلاج الترهلات

قومى بخفق بياض بيضه وضعيه على الوجه والرقبة وذلك لمدة 20 دقيقه ثم غسله بالماء البارد وكرريه مرتين أسبوعيا.


2-قناع العسل والفواكهه : فهو من افضل الماسكات لشد البشرة .
احضرى القليل من الفراولة والعنب مع عصير البرتقال وقليل من العسل .

ثم ضعيه على وجهك لمدة لا تقل عن نصف ساعه ثم يغسل بالماء الدافىء.


3-ماسك الجلسرين والبيض : فهو من الطرق الفعاله لشد تجاعيد الوجه.

امزجى ملعقتين كبيرتين من الجلسرين مع صفار بيضه ويوضع على البشرة لمدة نصف ساعه ثم يغسل بالماء البارد.


4-ماسك بياض البيض مع الدقيق :

قومى بمزج بياض بيضه مع قليل من الدقيق وملعقة كبيرة من الجلسرين وادهنيه على البشرة حتى يجف ويغسل بالماء الدافىء .

5-ماسك الموز والعسل : فهو مفيد في شد الوجه ومنع الترهل

قومى بهرس موزه مع عسل النحل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون وضعيه على الوجه والرقبة لمدة 20دقيقة ثم غسله بالماء .


6-ماسك العسل والدقيق :

قومى بمزج ملعقتين من العسل مع 3 ملاعق من اللبن مع 4 ملاعق من الدقيق وضعيهم على الوجه لمدة ثلاثون دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافىء ثم بالماء البارد .

7-ماسك الزبادى :

قومى بمزج ملعقه كبيره من الزبادى مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وضعيه على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.


تمرين شد الوجه:

1-ضعة أصابع يديكى على منطقة الخدين او الذقن او الجبين وقومى بعمل حركات دائرية لمدة 10 دقائق .


2-ضعى كف يديكى على الوجه بالأصابع الخمسه وهذا التمرين يساعد على تدفق الدم .