🍦 لما تاخدي حمام تجيبي شوية كربوناتو ع فوطة مبللة وتدعكى مناطق جسمك السمرا برفق وتشطفي جسمك في الاخير بماء هيبيض جسمك
🍦 قبل متغسلي اسنانك ضيفي عسل النحل لمعجون الاسنان و تغسلي راح تشوفي بياض ناصع.
🍦ادا تحبي حواجبك تكون تقيلة خودي النواة بتاعة التمر وحمصيها واطحينها بعد ما تبرد تماما وضفي لها زيت زيتون واستخدميها او استخدمي زيت الخروع.
🍦 لما تشيلي الشعر الزائد ب موس الحلاقة هيصبح اكتر خشونه احسن حاجة تشليه بالحلاوه او بالكريمات الخاصة واغسلي بماء دافىء من غير صابون وبعد كده رطبي بشرتك هتبقا ناعمة.
🍦كلي الرز والمكرونه وخدي الشعريه مع الحليب اشربي ماء مضاف لها ملعقة عسل اسود قبل كل وجبه ب نص ساعة هتفتح الشهيه وتاكلي اكثر
ركزي على النشويات وداااومي عليهم للي عاوزة تسمن.
🍦 لو اخدتي قطرات من زيت النعناع وتمضمضي بيه بعد غسل اسنانك هتصير ريحة فمك روعة .
🍦لو عايزه ريحة دولابك ديما تكون حلوه خدي صابون دوف واعمليه في كيس مثقوب وحطيه مع الملابس هتصير ريحتهم تحفة 😍😍
🍦 لو اخدتي ماء مع خيار مبشور وتعمليهم مكعبات ثلج وتحطيهم على عينك هشيل السواد والنفخ الي تحت العين